为打造象红军一样作风硬朗、斗志顽强的红军队伍，7月29日，学员参与到体验式教学中，培训班组建为“红四军29团和“红四军”30团，各自完成部队领袖的民主选举与团队文化建设，开展了相互比拼的拓展训练，强化了组织纪律、增强团结协作能力，增进战友情谊。

中午，学员深入农户家中，利用自行采购的食材自做红军餐，体验“鱼水一家亲”。两个团的“战士”们热火朝天地忙活起来，有的劈柴，有的生火，有的洗菜，有的做饭，两团在忙而不乱中制作出“战地黄花分外香”、“碧血丹心忠于党”、“一唱雄鸡天下白”等等红色韵味十足的丰盛饭菜。

中餐后的环节，是学员们最为期待，也最为有趣的一个项目——生死阻击战和四渡赤水河。29、30团各自较劲，双方荣誉之战一触即发。战斗背景是井冈山斗争时期著名以少胜多的典型战役“黄洋界保卫战”，各团利用地形，穿越竹林山溪，模拟小规模战斗开展了真人CS野战，最后实现胜利会师，学员们实现了当红军的愿望，提升了执行力、增强了凝聚力、培育了团队精神、焕发了革命青春。

晚上，学员们还观看了由600多名红军后代参演的大型实景史诗歌舞《井冈山》，演出场面震撼，气势恢宏，情节感人，催人泪下。歌舞史诗《井冈山》分为序幕《血》和《旗》、《灯》、《情》、《火》、《路》等五幕，以旁白和字幕串联，《毛委员和我们在一起》、《红军战士想念毛泽东》、《映山红》、《红军阿哥你慢慢走》、《十送红军》等耳熟能详的红色歌曲，配以特定的场景，把整场演出的感情渲染得淋漓尽致。学员们身临其境地感受了血雨腥风中共产党人的坚定信仰和红色老区人民毁家纾难为革命的大仁大义。